Tuesday, November 30, 2021

【好物推薦】家居必備療癒香薰精油!補充正能量/舒壓就靠它們

疫情下多了時間留在家中,不少人都會增添家居香氣,希望能讓環境更加舒適怡人。除了近年大熱的香薰蠟燭之外,香薰精油也是不少人的選擇。只需將精油加入加濕機或擴香石即可,使用方法簡單又安全。但市面的精油味道繁多,到底要怎麼揀選?大家可以試著從其功效和喜好入手挑選!

薰衣草


薰衣草一直都是熱門的香薰味道!它的味道讓人很放鬆,因此有舒緩壓力和安撫情緒的功能。如果大家時常在生活或工作中處於緊繃狀態,或者因壓力而出現睡眠困擾,都可使用薰衣草精油。除了可以加在加濕機或擴香石中,更可以試試滴在枕頭上,以達到舒緩緊張情緒,更有助提升睡眠質素!

玫瑰

玫瑰一直深受女生們喜愛,味道優雅知性。是需要經過許多繁瑣工序才能萃取出高純度的玫瑰精油,有著「精油之后」的美名!除了味道怡人外,玫瑰原來還能夠讓我們的血液循環變好,也能減緩緊張情緒。月經前會出現各種不適的女生們也可以試著用玫瑰精油,它的舒緩功效也相當不錯!

佛手柑

佛手柑有一種清新怡人的香氣,它的香氣可以淨化空氣和去除味道!佛手柑的清新可以讓人保持好心情、提起精神和增加信心,非常適合放在客廳或是書房裡,可以將工作和生活上的煩惱一掃而空,為大家帶來正能量。

迷迭香

迷迭香很適合在工作時使用!它帶有濃郁的香氣,有提神的效果,而且有研究顯示,迷迭香有助於提神和加強心臟跳動,能刺激大腦和中樞神經系統!如果你是經常偏頭痛或是容易精神疲勞的人,建議試試使用迷迭香味道的精油!

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